Kinesiology-teippaukset

Teippaus on fysioterapiassa jo pitkään käytetty apukeino.
Teippauksella pyritään nivelten tasapainottamiseen ja kuormituksen keventämiseen. Lihaksen kuormitusta pyritään keventämään ja ohjaamaan. Lisäksi pyritään esimerkiksi asennon parantamiseen.

Kinesioteippauksen hoitomuotona aloitti japanilainen kiropraktikko Kenzo Kaze 1970-luvulla. Hän kehitteli ja tutki ihon ja ihonalaisten kudosten vaikutusta kipuun ja sen hoitoon. Tämän lisäksi hän tutki teippauksen vaikutusta nivelten liikelaajuuteen, verenkiertoon sekä lymfajärjestelmään. Edelleen Kaze kartoitti elimistön omaa kykyä korjata ongelmia neurofysiologisten tekijöiden kautta.

Eurooppaan kinesioteippaus rantautui 90-luvun loppupuolella ja teippaustekniikoiden kehityttyä siitä on tullut osa fysioterapiaa.

Materiaali on puuvillaa ja käytettävä liima on akryylipohjainen. Allergiset reaktiot ovat harvinaisia. Teippiä voi pitää parikin viikkoa ja se kestää suihkussa käyntiä, uimista ja saunomista.